Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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83,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 28,26g | Eiw: 44,37g | Kohlh: 146,35g.
Frühstück: Избенка Козье Молоко, Избенка Сыр Качотта, Станем Друзьями Авокадо , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Mittagessen: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Zatecky Gus Пиво Светлое. Abendessen: Козье Мясо, Подлива, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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tihonya-90's Gewichtsverlauf
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