Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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52,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 51,11g | Eiw: 67,66g | Kohlh: 73,65g.
Frühstück: Пятерочка Апельсин, Вареное Яйцо. Mittagessen: Жареная Говядина (Только Постное), Авокадо Авокадо, Ашан Помидор. Abendessen: Вареное Яйцо, Апельсин. Snacks/Sonstiges: Мёд, Тыква. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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