Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
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72 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 40,46g | Eiw: 97,88g | Kohlh: 177,76g.
Frühstück: Fresas, Plátano, Café, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Queso Fresco Light, Tortita de Avena. Mittagessen: Pechuga de Pollo Hervida, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Abendessen: Hacendado Yogur Desnatado para Beber Fresa, Pechuga de Pollo Hervida, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Hacendado Frutos Rojos Congelados. Snacks/Sonstiges: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Pechuga de Pollo Hervida, Huevo Frito sin Grasa, Pan Integral, Hacendado Tarta de Queso con Arándanos. mehr...
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konstantes Gewicht
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yosyontiveros's Gewichtsverlauf
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