Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2019
|
83,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 63,27g | Eiw: 75,61g | Kohlh: 50,00g.
Frühstück: Egg, SPAR 2% Low Fat Milk. Mittagessen: Beef Steak, Ciabatta, Woolworths Tangy Mayonnaise. Abendessen: Coconut Oil, Cooked Cauliflower (from Fresh), Chicken Breast. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Social1's Gewichtsverlauf
|