ог 100
от 106
об 128
нога у бедра 75
110 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 40 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Oktober 2019:
1987 kcal Fett: 66,28g | Eiw: 184,21g | Kohlh: 165,79g.   Frühstück: Брынза, Сырники, Вареное Яйцо. Mittagessen: Рис Вареный, Пшеничная Каша, Куриная Грудка, Печень Свиная. Abendessen: Банан, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Зефир, Olimp Sport Nutrition Whey Protein Complex. mehr...
2959 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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