Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1276 kcal
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Fett: 10,79g | Eiw: 42,10g | Kohlh: 245,16g.
Frühstück: 明治 (Meiji) Skimmed Milk, power berry blueberry , Banana, Whole Wheat and Rolled Oats Cereal with Nuts and Fruit. Mittagessen: Japanese Udon Noodles, Sushi. Abendessen: Tomatoes, Avocado, Papaya. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) Americano . mehr...
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liuynalice's Gewichtsverlauf
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