Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
|
48,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 20,05g | Eiw: 77,59g | Kohlh: 267,50g.
Frühstück: Окское Яичный Белок, Верес Горошек Зеленый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Mittagessen: Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Здоровый Стиль Мюсли Фруктовый Микс, Halls Mini Mints со Вкусом Арбуза, Абрикосовые Косточки. Abendessen: Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка, Данон Творожный Груша и Банан. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Конференция. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
|