Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2019
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67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2019:
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1498 kcal
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Fett: 65,88g | Eiw: 117,34g | Kohlh: 103,14g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Сыр Российский. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Чим Чим Корейская Заправка для Фунчозы, Чим Чим Фунчоза Стеклянная Лапша из Зеленых Бобов, Куриное Филе. Abendessen: Яичный Белок, Яблоко, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Sonstiges: Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Medvedicca78's Gewichtsverlauf
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