Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
|
63,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 31,29g | Eiw: 71,34g | Kohlh: 292,83g.
Frühstück: Обнимама Молоко для Детей 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, La Comtesse Арахисовая Паста Peanut Butter Creamy, Магнит Банан. Mittagessen: Prime Star Мисо Суп, ВкусВилл Говядина Отварная, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Чуду. Snacks/Sonstiges: Дыня Торпеда, Дыня Торпеда. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|