Equilibria's Notizen, 04 Okt 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
67,5 kg Bisher verloren: 21,5 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2019:
1548 kcal Fett: 74,58g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 148,10g.   Frühstück: У Палыча Торт Сказка, Горбуша Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб. Mittagessen: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Хлеб Черный, Оливье без Майонеза, Слобода Майонез. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик, Макдоналдс Чизбургер. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche



     
 

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