Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
|
75,8 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 49,64g | Eiw: 37,11g | Kohlh: 150,16g.
Frühstück: Аладушкин Батон Городской, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Просто Повидло Яблочное, Сгущенка, Банан, Оладьи на Сметане. Abendessen: Просто Повидло Яблочное, Мария Печенье, Салат с Тунцом и Овощами, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. mehr...
|
Zunahme von 6,0 kg pro Woche
|
|
juliaakimovas1995's Gewichtsverlauf
|