Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
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71,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 39,59g | Eiw: 61,53g | Kohlh: 127,39g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Особые с Семенами Кунжута, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Вареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб, Мираторг Котлета из Говядины , Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Приготовленная Тыква, Ашан Булочка с Изюмом. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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_Татьянка_Я's Gewichtsverlauf
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