Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2019
|
60,9 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1304 kcal
|
Fett: 59,73g | Eiw: 74,07g | Kohlh: 121,29g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Кофе, Сухофрукты, Увелка Кукурузная Каша на Воде . Mittagessen: Фундук Фундук, Балтимор Икра из Кабачков, На здоровье Хлеб, Борщ с Говядиной. Abendessen: Био Баланс Творог Мягкий 0.2%, Карлов Двор Сыр с Пажитником, На здоровье Хлеб, Индилайт Шницель из Индейки Аппетитный. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Хек. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светлана Баленкова's Gewichtsverlauf
|