|
Not much of a loss but better than a gain. I've been doing a lot of yard work and cut calories down some. I'm hoping for a better loss next Fri . Had my second bday dinner last Sat which included my second ice cream cone so I glad it wasn't a gain. Bday over so now it's time to work it off lol
|
47,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1989 kcal
|
Fett: 85,84g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 256,03g.
Frühstück: Pillsbury Donut Shop Toaster Strudel. Mittagessen: Extra Sharp Block Cheese, Old Fashioned Bread. Abendessen: Taco Salad. Snacks/Sonstiges: McDonald's Sweet Tea (Medium), McDonald's Frappe Mocha (Large). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Every little bit counts, I love to see that down arrow! 🌈🌈🌈
04 Okt 19 vom Mitglied: shirfleur 1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LTHOMP56's Gewichtsverlauf
|