Rosh HaShana week
94,7 kg Bisher verloren: 17,8 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2019:
786 kcal Fett: 48,74g | Eiw: 53,88g | Kohlh: 36,02g.   Frühstück: Kirkland Signature Almond Milk Organic Unsweetened, Blueberries, Autumn's Gold Grain Free Granola. Mittagessen: Salmon, Grape Tomatoes, Egg, Radish. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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