Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
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47,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 9,66g | Eiw: 33,04g | Kohlh: 284,99g.
Frühstück: 사과, 바나나. Mittagessen: 사과, 찐옥수수, 천도복숭아. Abendessen: 사과, 양반 밤단팥죽, 소불고기. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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