Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
|
44,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1668 kcal
|
Fett: 70,58g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 199,97g.
Frühstück: Мёд, КИО Печенье Мария, Националь Мак Кондитерский, Сухие Цельные Семена Кунжута, Ого Отруби Ржаные, Брест Литовск Ряженка 2,5%. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Морковь. Abendessen: Буше Суп Сливочный с Лососем, Яичный Белок, КИО Печенье Мария, Мёд. Snacks/Sonstiges: Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Махеевъ Повидло Сливовое. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kolinaolya2011's Gewichtsverlauf
|