Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
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59 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2009 kcal
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Fett: 135,43g | Eiw: 117,63g | Kohlh: 87,79g.
Frühstück: Pirkka Кофе Молотый, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Окорок Свиной, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%. Mittagessen: Мясной салат, Печень куриная. Abendessen: Пискаревский Кефир 2,5%, Салат из сельдерея, Запеченая курица, Кабачки. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Чай с Лимоном. mehr...
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konstantes Gewicht
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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