Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
|
66,8 kg
Bisher verloren: 33,1 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2365 kcal
|
Fett: 91,53g | Eiw: 94,85g | Kohlh: 287,61g.
Frühstück: Карат Сыр Плавленый Коралл, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке. Mittagessen: KDV Курица Запеченная, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Ударница Мармелад со Вкусом Малины. Abendessen: Ростагроэкспорт Сметана 10%, Лосево Творожная Запеканка с Изюмом, Банан, Ударница Мармелад Желейный со Вкусом Персика, Тёма Индейка. Snacks/Sonstiges: Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Ударница Мармелад Желейный со Вкусом Персика, Arla Natura Лёгкий Сыр Сливочный, Виноград, Кофе с Молоком и Сахаром, Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|