Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
|
62,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2682 kcal
|
Fett: 75,99g | Eiw: 135,42g | Kohlh: 359,72g.
Frühstück: Каша пшенно рис, Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Батон Нарезной, Яйцо, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Сахар, Печенье, Пельмени сырве. Abendessen: Акконд Конфета Зернушка, Печенье, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Батон Нарезной, Гречка Отварная, Котлеты с подливкой, Печенье. Snacks/Sonstiges: варенье клубника, Красная Цена Творог 0%, Сахар. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|