Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
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54,6 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 47,01g | Eiw: 66,21g | Kohlh: 130,52g.
Frühstück: Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Sütaş Light Beyaz Peynir, Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma , Nar, Buffa Manda Yoğurdu , Göbek Marul, Altın Lezzetli Elma, Salatalık (Kabuklu), Muzlu Smoothie, Muz. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Sirke. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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eelif24's Gewichtsverlauf
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