Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 56,62g | Eiw: 60,88g | Kohlh: 116,60g.
Frühstück: Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Mittagessen: Сыр Маасдам, Салат из Помидоров и Огурцов, Свекла Вареная, Каша Пшенная на Воде, Хлеб Черный, Калина Малина Икра Грибная . Abendessen: Грейпфрут. Snacks/Sonstiges: Сметана 15%, Милочка Творог Зернистый 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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evgenia_kapohka's Gewichtsverlauf
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