Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2019
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87,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 105,50g | Eiw: 70,96g | Kohlh: 91,04g.
Mittagessen: Salada Vinagrete, Batata Doce, Manteiga (com Sal), Picanha. Abendessen: Vinho Tinto de Mesa, Moqueca de Peixe. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Vigor Iogurte Grego Zero, Hortifruti Água de Coco. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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indy bianchetto's Gewichtsverlauf
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