|
plop! jajaja
|
58,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 33,48g | Eiw: 101,25g | Kohlh: 249,44g.
Frühstück: Svelty Leche Descremada, Iansa Cereal Natural Trigo Maiz, Lider Galletas de Arroz, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Sureña Margarina Light, San Camilo Pan Molde Integral Multigrano, Loncoleche Protein Milk, Orofino Whey Protein 100%, Costa Chocolate 62% Cacao, Watt's Mermelada Mora sin Azucar Añadida, Costa Galletas de Agua Line. Mittagessen: Your Goal Protein Bite Chocolate Crunch . Abendessen: Soprole Yoghurt Protein+ , Regimel Duraznos en Cubitos, Huevo Cocido, Fideos, Gourmet Coco Rallado, Tika Popcorn Liviano Caramelo y Sal de Mar. Snacks/Sonstiges: Lider Galletas de Arroz, Sureña Margarina Light, Watt's Mermelada Mora sin Azucar Añadida, En Linea Manjar. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ratona2.0's Gewichtsverlauf
|