Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
|
80,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1049 kcal
|
Fett: 44,92g | Eiw: 56,28g | Kohlh: 99,63g.
Frühstück: Natty's Арахисовая Паста, Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Сила Традиции Фруктовый Десерт Банан, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бондюэль Горошек Консервированный, Омлет с криветками. Abendessen: Данон Йогурт Натуральный Питьевой 2.5%. Snacks/Sonstiges: Зеленика Персик, Морковь, Шоколадная Мануфактура в Гагаринской Новоселке Шоколад на Меду с Мятой, Лакомства для Здоровья Зефир Кокосовый. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annachumljakova's Gewichtsverlauf
|