Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
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90,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2192 kcal
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Fett: 61,68g | Eiw: 83,95g | Kohlh: 336,08g.
Frühstück: Bombbar Паста Шоколадная, Виталад Протеиновый Батончик с Бананом, Nestlé Хрутка Шоколадные Колечки, Молочный Гостинец Молоко 2,5%. Mittagessen: Моя Славита Молоко 2,5%, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Конфета, Варенье Черничное, Виталюр Батон . Abendessen: Кролик Тушеный. Snacks/Sonstiges: Яблоко Антоновка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Pashnik1993's Gewichtsverlauf
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