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Stagnant yet for another week…at least the scale has not gone north!
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134,7 kg
Bisher verloren: 36,3 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1546 kcal
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Fett: 33,50g | Eiw: 80,00g | Kohlh: 229,20g.
Frühstück: Honey Bunches of Oats just bunches Cereal, Light & Fit Yogurt - key limr (Dannon), Snickers Marathon Protein Performance Caramel Nut Rush. Mittagessen: Fat Free Beef Franks, Light Hot Dog Rolls, hot dog roll, fat free borden. Abendessen: Clif Bar - Chocolate Chip. Snacks/Sonstiges: Blue Moon Beer, Big Nut Bar. mehr...
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3734 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 8 Stunden, Sitzen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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rnbigguy's Gewichtsverlauf
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