Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
|
54,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 53,17g | Eiw: 35,20g | Kohlh: 179,17g.
Frühstück: ВкусВилл Пирог Цветаевский с Малиной, Белый Город Молоко 2,5%, Каждый День Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Свекла с Чесноком и Майонезом, ВкусВилл Пирог Цветаевский с Малиной. Mittagessen: Гречка Отварная, Каждый День Капуста Квашеная, Карусель Котлета Домашняя. Abendessen: Prisma Яблоко Антоновка , Пятерочка Груша Сезонная, Данессия Сельдь под Шубой. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
Tati@nn@'s Gewichtsverlauf
|