Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
|
75,1 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1236 kcal
|
Fett: 33,74g | Eiw: 68,85g | Kohlh: 157,25g.
Frühstück: Пиканта Клубничный Сироп, Viola Сыр Плавленый, Жареное Яйцо, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника с Молоком. Mittagessen: Просто Повидло Яблочное, Мария Печенье, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Щи с Курицей. Abendessen: Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Nestle Kit Kat Green Tea Matcha, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Махеевъ Кетчуп Томатный, Viola Сыр Плавленый, Магнит Томаты Свежие, Куриная Грудка Отварная, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Северная Гавань Крабовые Мясо. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
juliaakimovas1995's Gewichtsverlauf
|