Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
|
61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2007 kcal
|
Fett: 90,50g | Eiw: 101,61g | Kohlh: 205,27g.
Frühstück: Ясная Поляна Тульский Пряник с Имбирем и Начинкой со Вкусом Марципана, Аuchan Blanc Dessert, Окей Груша Форель, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Гарнец Мука Гречневая, Яйцо, Рогачев Сгущенка, Zuegg Варенье Сливовое, Перепелиное Яйцо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Авида Молоко 1,5%. Mittagessen: Мармеладная Сказка Мармелад с Грецким Орехом, Перекресток Арбуз, Bludelice Сыр с Плесенью , Оливковое Масло, Ашан Моцарелла Шарик, Лента Авокадо, SPAR Хлеб Финский Заварной, Петруха Филе Куриное. Abendessen: Абрикосовые Джемы и Варенья, Окей Груша Форель, SPAR Хлеб Финский Заварной, Яйцо, Оливковое Масло, Магуро Филе Тунца Натуральное, Trattoria di maestro Turatti Каперсы, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Сарафаново Сметана 15%, Рогачев Сгущенка, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|