Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
|
48,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 54,44g | Eiw: 34,31g | Kohlh: 147,63g.
Frühstück: Яшкино Конфеты Крокант, Сливочное Масло, Манная Крупа, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Яшкино Конфеты Крокант, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Монастырский Двор Сыр, Каравай Хлеб Столовый, Сметана , Рассольник Постный. Abendessen: Яшкино Конфеты Крокант, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Белая Дача Салатная Смесь Олимп, Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сметана , Сыр Пармезан (Тертый), Сливочное Масло, Каравай Хлеб Столовый, Щи Зеленые. Snacks/Sonstiges: Яшкино Конфеты Крокант, Яблоко, Leibniz Печенье, Славянка Золотой Степ (19г), Избенка Мороженое Рожок Черника в Чёрном. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiapak's Gewichtsverlauf
|