Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
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89,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 64,94g | Eiw: 93,00g | Kohlh: 217,47g.
Frühstück: Lidl Biscottes Froment, St Môret Ligne & Plaisir 8%, Innocent Fa Bu Bleu. Mittagessen: Brownie, Escalope de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Champignons, Soufflé au Fromage, Pringles Sour Cream & Onion, Auchan Chorizo Doux Espagnol. Abendessen: Brownie, Oranges, Crème Fraîche Épaisse, Escalope de Poulet, Champignons, Soupe de Potiron. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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