Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
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63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 43,85g | Eiw: 53,04g | Kohlh: 185,91g.
Frühstück: Becel Lätt Matfett 38%, Polarbröd Njalla. Abendessen: Klibbigt Ris, Chili Con Carne med Bönor. Snacks/Sonstiges: Olw Bönbågar, Müsli, Oatly Havregurt Jordgubb, Clementin, Lotus Biscoff . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Smulan121's Gewichtsverlauf
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