Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
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74,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 39,17g | Eiw: 63,42g | Kohlh: 87,07g.
Frühstück: Каждый День Абрикос Сушеный, Myllyn Paras Овёс Резаный, Авида Молоко 1,5%. Mittagessen: Ростик'c - KFC Байтсы из Куриного Филе . Abendessen: Морской Котик Тунец в Масле для Салатов, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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a.lobanova's Gewichtsverlauf
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