Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
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83 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 35,77g | Eiw: 55,45g | Kohlh: 130,51g.
Mittagessen: Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta. Abendessen: Uovo, Parmigiano (Grattugiato), Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Zymil Latte Parzialmente Scremato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Patate al Forno. Snacks/Sonstiges: Zymil Latte Parzialmente Scremato, Life Semi di Zucca Tostati e Salati. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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..*Emmeline*..'s Gewichtsverlauf
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