Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2019
|
61,5 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 56,53g | Eiw: 40,42g | Kohlh: 93,92g.
Frühstück: Милка Молочный Шоколад, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо. Mittagessen: Милка Молочный Шоколад, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Abendessen: Energy Diet Смузи Киви-Сельдерей. Snacks/Sonstiges: Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Кокос . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ignatova9595's Gewichtsverlauf
|