Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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57,3 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 28,51g | Eiw: 62,79g | Kohlh: 69,09g.
Frühstück: Сыр Мастер Сыр Российский 50%, Литовский Хлеб Литовский Хлеб , Простоквашино Масло Сливочное 82%, Царь Геркулес. Mittagessen: Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Dr.Korner Хлебцы Семь Злаков , Food Master Ряженка. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Food Master Кефир 2,5%, Elmika Отруби Овсяные. mehr...
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konstantes Gewicht
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Зарина Уз's Gewichtsverlauf
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