Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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48,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 20,93g | Eiw: 46,06g | Kohlh: 156,60g.
Frühstück: Окское Яичный Белок, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Данон Творожный с Черникой и Овсянкой, Слобода Десерт Творожный Яблоко и Мед, Слобода Биойогурт с Персиком 2,9%. Abendessen: Капуста Белокочанная, Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Конференция, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Любимый Завтрак Мюсли Фруктово-Ореховые, Магнит Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kruchkova_1997's Gewichtsverlauf
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