|
после чит милла)
|
66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 64,75g | Eiw: 133,55g | Kohlh: 102,95g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. Mittagessen: Лук, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Abendessen: Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рис. Snacks/Sonstiges: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сиропе на Фруктозе, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Medvedicca78's Gewichtsverlauf
|