|
меееееедленно, очень мееееедленно. как же хочется, чтобы вес сразу вжух! и стал таким, каким хочу))
|
81,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
768 kcal
|
Fett: 23,39g | Eiw: 48,35g | Kohlh: 61,62g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сырники ПП, Омлет с Брокколи и Чесноком без Молока. Mittagessen: Винегрет*, Котлета Куриная на Пару*, Запеченный Картофель. Abendessen: Винегрет*, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nakabluchkah's Gewichtsverlauf
|