Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
|
64 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 71,16g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 158,45g.
Frühstück: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Красная Икра Икра Нерки, Вкуснотеево Масло Сливочное, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Обнимама Молоко для Детей 3,2%. Mittagessen: Doshirak Чан Рамён. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. Snacks/Sonstiges: Перекресток Банан, Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
IraYugay's Gewichtsverlauf
|