Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
|
72,1 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 24,64g | Eiw: 47,83g | Kohlh: 270,70g.
Frühstück: Мёд, Льняные Семена, Геркулес Ясно Солнышко. Mittagessen: Мёд, Чай, Царское Подворье Блинчики с Мясом. Abendessen: Каравай Хлебцы Финские, Главсуп Рассольник с Курицей, 6 Соток Кукуруза. Snacks/Sonstiges: Чай, Мёд. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kljukvochka's Gewichtsverlauf
|