Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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53,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 53,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 26,60g | Eiw: 82,41g | Kohlh: 67,87g.
Frühstück: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Lorado Шампиньоны Целые, Икра Красная, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Березка Сыр "Полесский" 30%, Хлеб Цельнозерновой, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Морковь. Abendessen: Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Яичный Желток, Гарнец Мука Рисовая. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Валерия Самусенко's Gewichtsverlauf
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