Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
|
55,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2099 kcal
|
Fett: 87,40g | Eiw: 82,68g | Kohlh: 245,07g.
Frühstück: Капуста Белокочанная, Egoiste Кофе Молотый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Глобус Лаваш Армянский Тонкий, Бразильские Орехи, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%. Mittagessen: Макдоналдс Сахар, Вятская Дымка Масло Сливочное Крестьянское, Царь Гречневая Соба, Свинина Тушеная, La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное. Abendessen: Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Яблоко. Snacks/Sonstiges: Северная Долина Молоко 2,5%, Гроспирон Натур Пломбир с Шоколадной Крошкой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mary Wh's Gewichtsverlauf
|