|
bu hatun artık 43kg.😍💃
|
43 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
793 kcal
|
Fett: 34,14g | Eiw: 30,41g | Kohlh: 97,80g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Namet Piliç Füme, Sütaş Süzme Peynir, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Ceviz. Abendessen: Kuru Fasulye, Etli ve Pirinçli Sarma. Snacks/Sonstiges: Hünnap, Şekersiz Türk Kahvesi, Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dilekoo's Gewichtsverlauf
|