Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
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96,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 46,72g | Eiw: 40,85g | Kohlh: 87,92g.
Frühstück: Torta de Frango, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês sem Miolo, Lacta Bombom Sonho de Valsa. Mittagessen: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Costela Bovina, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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AlineFerre's Gewichtsverlauf
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