Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
|
68,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 104,60g | Eiw: 49,16g | Kohlh: 59,27g.
Frühstück: GS25 구운란, MCT Oil, 무염 버터, 앵커 무염버터, 아메리카노. Mittagessen: 동원 리얼킹 치즈 후랑크, 이즈니 이즈니 무염버터, CJ 고메 치킨 순살크리스피, 마라샹궈 마라샹궈, 오뚜기 딤섬 새우슈마이. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
joe17402's Gewichtsverlauf
|