Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2019
|
67,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 69,16g | Eiw: 84,99g | Kohlh: 237,17g.
Frühstück: Café (Infusão), Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Mittagessen: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Marguerita, Pizza Hut Supreme Borda Recheada (Grande), Pizza Portuguesa, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Alface. Abendessen: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Marguerita. Snacks/Sonstiges: Rapadura. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
|