Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
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96,5 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 29,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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410 kcal
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Fett: 9,39g | Eiw: 39,05g | Kohlh: 43,42g.
Mittagessen: Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Жареные), Уже Готово Салат из Капусты с Огурцом. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ChertoFFka13's Gewichtsverlauf
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