Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Oktober 2019
|
85,8 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1794 kcal
|
Fett: 95,86g | Eiw: 117,76g | Kohlh: 112,30g.
Frühstück: Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Зеленая Точка Куриный Бульон, Курица Вареная. Abendessen: Беловежские Сыры Сыр Чайная Роза, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Беловежские Сыры Сыр Чайная Роза, Голден Яблоко, Творог 5%, Сметана, Жареное Яйцо, Самарский Кондитер Конфеты Чернослив в Шоколаде с Миндалем, Кофе, Экомилк Шоколадное Масло, Чай, Ого Отруби Ржаные, Изюм (без Косточек). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tutty minus's Gewichtsverlauf
|